Burnout Test

Bist du WERT-voll? 

Dein 0€ Workbook für Klarheit und innere Stärke

Brenne für deine Ziele – ohne auszubrennen!

Erkenne, welche Werte wirklich zu dir passen, tanke neue Kraft und gestalte dein Leben nach deinen Vorstellungen. Dieses Workbook hilft dir, deine inneren Antreiber zu identifizieren und sie aktiv in deinen Alltag zu integrieren. Finde heraus, was dich erfüllt und wie du Burnout vorbeugen kannst.

Warum dieses Workbook? 

1

Deine Werte – Dein Kompass:

Werte sind die Basis deines Lebens. Wenn du sie vernachlässigst, verlierst du nicht nur Energie, sondern auch deine Richtung.

2

Klarheit und Fokus:

Dieses Workbook bringt Struktur in deine Gedanken und hilft dir, Prioritäten zu setzen.

3

Nachhaltige Veränderung:

Lerne, wie du deine Top-Werte lebst, um ein Leben voller Erfüllung, Erfolg und Entspannung zu erschaffen.

 Jetzt downloaden

Was dich erwartet: 

Ein einfacher Schritt-für-Schritt-Prozess:

  • Deine 10 wichtigsten Werte identifizieren.
  • Ein Ranking erstellen, das deine Top-3-Werte klar herausstellt.
  • Praktische Übung, um diese Werte in deinen Alltag zu integrieren.

Inspirierende Werte-Liste: Lass dich von über 200 Werten inspirieren, die speziell für dich zusammengestellt wurden.

Mustertabellen: Sie machen den Einstieg kinderleicht.

Du willst... 

  • dich selbst besser verstehen?
  •  deine innere Stärke [wieder] entdecken?
  •  gezielt Burnout vorbeugen?
  • deine Energie SINN-voll einzusetzen? 
  • ein erfülltes, erfolgreiches Leben führen – ohne dich dabei selbst zu verlieren?

Dann leg jetzt sofort los!

  1. Lade dir das Workbook „innere Werte- deine Wegeweiser zu dir selbst!“ herunter.
  2. Arbeite in deinem Tempo die Übungen durch.
  3. Entdecke, was dich wirklich ausmacht, und lebe danach.
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Erkenntnisse von Klienten

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Das Workbook hat mir die Augen geöffnet. Ich wusste zwar, dass Werte wichtig sind, aber mir war nie klar, welche Rolle sie in meinen Entscheidungen und meinem Energielevel spielen. 

Anna, 35 Pharam

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Ich hätte nie gedacht, dass ein Workbook so viel in Bewegung setzen kann.  Es fällt mir jetzt viel leichter, Prioritäten zu setzen 

Lukas M., 32, Vertriebsleiter

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"Ich habe das Workbook in einer Phase genutzt, in der ich mich völlig ausgebrannt fühlte.

Es hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit mir selbst zu kommen und zu erkennen, was mir wirklich wichtig ist. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung war einfach umzusetzen– danke dafür!"

Sophie, 28 

 JA - das will ich auch!

Hallo, ich bin Daniela

die Burnout Expertin 

Gründerin von Status burn und ich unterstütze dich dabei, aus deinen Baustelle ein Leben zu erschaffen,

  • das deine Werte, deine Bedürfnisse eine Ziele vereint.
  • das dir Kraft gibt - ohne Auszeiten und unnötigen Pausen.
  • das Erfolg, Entspannung und Erfüllung verbindet.

Dein Feuer - deine Regeln!

Ich zeige dir, wie du mit deinem inneren Feuer spielst – und es so einsetzt, dass du deine Ziele nicht nur erreichst, sondern übertriffst - ohne dabei auszubrennen! 

Tanke Kraft und stelle sicher, dass du am richtigen Weg bist! Ich unterstütze dich mit einer Kombination aus Trancearbeit, Persönlichkeitsentwicklung  & Mentaltraining, um ein Burnout zu verhindern und Erfolge zu feiern. 

Sei WERT-voll und erSCHAFFE

Daniela  Graf

Häufig gestellte Fragen.

Was ist das Ziel des Workbooks?

Das Workbook hilft dir, deine wichtigsten Werte zu identifizieren, ihre Bedeutung in deinem Leben zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um sie aktiv zu leben. Es unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, Energie zu tanken und Burnout vorzubeugen.

Für wen ist das Workbook geeignet?

Das Workbook richtet sich an alle, die sich selbst besser kennenlernen möchten, ihre innere Balance finden und ein Leben voller Klarheit, Erfolg und Erfüllung gestalten wollen. Es ist besonders hilfreich für Menschen, die das Gefühl haben, sich im Alltag oder in ihren Aufgaben zu verlieren.

Wie funktioniert das Workbook?

Das Workbook führt dich in einfachen Schritten durch einen Prozess:

  • Du identifizierst deine 10 wichtigsten Werte.
  • Du vergleichst diese Werte miteinander und erstellst ein klares Ranking.
  • Du arbeitest mit deinen Top-3-Werten und entwickelst konkrete Handlungsstrategien, um diese Werte in deinem Alltag zu leben.

Wie lange dauert es, das Workbook zu bearbeiten?

Die Dauer ist individuell und hängt davon ab, wie intensiv du dich mit den Übungen auseinandersetzen möchtest. Für die grundlegenden Schritte solltest du etwa 20 Minuten  einplanen. Die Umsetzung der Handlungsstrategien erfolgt über einen längeren Zeitraum, den du flexibel gestalten kannst. 

Was macht dieses Workbook besonders

Das Workbook bietet dir nicht nur eine einfache Methode, deine Werte zu erkennen, sondern gibt dir ein Werkzeuge an die Hand, um diese Werte nachhaltig zu leben. Es enthält eine inspirierende Werte-Liste, Mustertabellen zur Orientierung.

Warum ist es wichtig, meine Werte zu kennen?

Deine Werte sind der innere Kompass, der dein Handeln und deine Entscheidungen leitet. Wenn du deine Werte kennst und bewusst lebst, findest du mehr Klarheit, stärkst deine innere Balance und kannst Burnout vorbeugen. All das sind Voraussetzungen für ein glückliches Leben und dafür, dass du deinen Sinn des Lebens finden und leben kanns

Was passiert, wenn ich während der Bearbeitung Fragen habe?

Sollten Fragen auftauchen, kannst du dich jederzeit bei mir melden. Zum Beispiel könntest du mit deiner persönlichen Standortanalyse beginnen oder ein kostenloses Online-Webinar besuchen, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten.

Was kann sich durch das Workbook verbessern?

Du wirst dir leichter tun, dein aktuelles Leben zu beurteilen, klare Entscheidungen zu treffen und dich abzugrenzen – oder kurz gesagt, deinen Selbst-WERT  stärken.

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